Джеймела Джаміл відкриває питання про дисморфію тіла та порушення харчування

Психічне здоров'я

'Мені не було до кого звертатися зі своїм сумом і поганими почуттями'.

Автор Елана Рубін

3 серпня 2019 року
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest
Емма Макінтайр / Гетті Імідж
  • Facebook
  • Twitter
  • Pinterest

Джамела Джаміль постійно використовує свою платформу, щоб бути відкритою та вразливою щодо того, як її досвід із зображенням тіла, анорексією та дисморфією тіла формував сьогодні її активізм. Нещодавно Люди інтерв'ю журналу, Гарне місце актор розповів, як її самотність у підлітковому віці могла сприяти її порушенню в їжі, походження якого Джамеела пов'язує з тим, що зважилася перед однокласниками у віці 14 років.



'Я був справді нещасний, і я думаю, що це сприяло моїй здатності порушувати харчування так довго, тому що не було жодного моніторингу за мною, і я не мав до кого звертатися зі своїм сумом і поганими почуттями, тому просто мав По-справжньому брутальний час у підлітковому віці », - сказала Джамеела, додавши, що частина дисморфії її тіла зберігається і донині.


'Єдиний раз, коли я дивлюся в дзеркало, - це коли вранці надягаю підводку для очей і коли знімаю її вночі', - продовжувала зірка. «Мене не цікавить моя зовнішність. Я все ще страждаю від дисморфії тіла, тому це може дуже сильно відволікати мене. Це допомогло мені зосередитись на прогресуванні та заняттях, які збагачують моє життя, як, наприклад, спостерігати за зростанням моєї кар’єри та моїх стосунків. Ось що дає мені чудове відчуття себе '.

Вона також розповіла про самотність із НПЗ29, пояснюючи, як справді ці емоції можуть мати величезний вплив на здоров'я людини. 'Самотність настільки згубна не тільки для нашого психічного здоров'я, але і для нашого фізичного здоров'я', - сказала Джамела. «Нам потрібні друзі, щоб стимулювати наші гормони щастя і зменшити стрес, щоб когось перевантажувати і когось мати почуття спільності. Без цих речей ми в кінцевому підсумку отримуємо дуже, дуже напружений стан, а потім через стрес хворіємо. Я думаю, що це найважливіше для нас дестигматизація - це (sic) ідея визнати, що ти самотня ».


Джамела допомогла підняти інших на своїй платформі, в якій головним чином Instagram, Я зважую, що демонструє риси особистості, підсилюючи уявлення про те, що люди «важать» більше, ніж число на шкалі. Наразі в обліковому записі є платформа на 800 тисяч підписників, і він буде робити тур по Сполучених Штатах, показуючи прогулянки в знак солідарності з позитивом тіла та психічним здоров’ям.

Допленг Меліси Аврил

Якщо ви або хтось, кого ви знаєте, бореться з порушенням їжі, тут можна допомогти безкоштовну конфіденційну лінію довіри (NEDA) (800-931-2237): понеділок-четвер з 9 ранку до 21:00 та за п’ятницю з 9:00 до 17:00. Волонтери служби підтримки NEDA пропонують підтримку та основну інформацію, знаходять варіанти лікування у вашому районі та можуть допомогти вам знайти відповіді на будь-які питання, які у вас є.


Хочете більше від Підліток Vogue? Заціни: Jameela Jamil готова прийняти всіх, хто рекламує чай 'Детокс'